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男性食疗补肾这三款优质补汤是优选山黄连
2022-07-14 09:23:25 中禾农业网
男性食疗补肾这三款优质补汤是优选
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肾作为男性精气的来源,在人体机能中发挥着十分重要的作用,因此为了保护自己的身体健康,我们应该在日常生活中好好爱护自己的肾,而补肾更是诸多男士保护肾功能的举措,在这里小编也不能闲着,这不精心推荐了三款优质补汤,一定能够把你的肾养的棒棒的!
1.鹿茸枸杞猪腰汤
材料鹿茸2钱,枸杞子5钱,猪腰2个(去内膜,切碎)
制法将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。
功效补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、铁石莲花疲倦无力、怕冷等。
2.冬虫草淮山鸭汤
雪山冬青材料冬虫草3钱,淮山4钱,鸭一只。
木石斛制法鸭和冬虫草、淮山放入锅内隔水炖熟,加点调味即可。每星期可食用一两次。
功效滋阴补肾,适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等
3.杜仲猪腰汤
杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一付,洗净剖开去筋膜,将碾碎的药物放入猪腰内扎紧,煮熟去药渣调料,吃腰子喝汤。
补肾对于提升男性精力,保障男性的身体健康有着显着的功效,但是小编也在此奉劝更为男士大花景天朋友,肾一定不能乱补或过度进补,不然引发血脉喷张,激情溢出就很难办了。
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